05.05.2012 в 20:58

Пишет  З. ГорынычЪ:

05.05.2012 в 00:26

Пишет  Ли Шеннон Кристи:

Чудовище!
Дорогой! У нас в шкафу завелось чудовище!

Принцесса толкнула Рыцаря в железный бок, ушибла палец и обиженно отвернулась к стенке.

- Не выдумывай, дорогая, - прогудел из-под забрала Рыцарь. - Чудовищ в шкафах не бывает. Также не бывает волков под кроватью и медведей на чердаке.
-
Ничего ты не понимаешь! Оно там живёт. И в щёлку на меня смотрит. А я
так не могу, у меня нервы и стресс, я в уборную боюсь ходить.
- Ночная ваза под кроватью.
- Там волки!
- Там мыши!!
-
Это ещё хуже! Ты меня не любишь совсем! Ну что такое, ну почему мой муж
- Рыцарь - не может победить Чудовище, а? Вот говорила мне мама - не
выходи замуж за кого попало! И вообще, истреблять чудовищ - это твоя
прямая обязанность!
- Обязанность, да. Но в чистом поле, а не в шкафах собственного манора! Мне за это деньги платят, между прочим.
- Ах деньги! - при разговоре о деньгах Принцесса заводилась с полоборота -
Между прочим, кто мне обещал новую мантию, а? У меня все подруги ходят
как Королевы, одна я - как Золушка... Вот уйду от тебя, будешь знать!

Рыцарь тяжело вздохнул - в ТАКИЕ чудеса он не верил.

Принцесса откинула одеяло, переползла через Рыцаря ("дурак он, и латы у него холодные") и пинком отправила железный сабатон под кровать. Под кроватью неодобрительно зарычали волки (мыши?).
Шлёпая тапками, Принцесса удалилась в сторону уборной, Рыцарь со
скрежетом потянулся, и тут прозвучал леденящий душу крик. Пронзительный,
буравчиком он ввинчивался в уши, и Рыцарь, подхватив меч, бежал по
коридорам, ожидая худшего.

Платяной шкаф был открыт настежь.

- Чудовище! Чудовище, спасите-помогите, ААААААА!!! - визжал из шкафа маленький зелёный Дракон, тыча пальцем в растрёпанную, в мятом халате и бигудях, Принцессу.
(с) korabelny_kot

@музыка: Vivaldi Antonio Lucio – Времена Года

---

Заслушиваюсь Antonio Vivaldi
vk.com/audio?q=Antonio%20Vivaldi

@музыка: Antonio Vivaldi – Contradanza

---

05.04.2012 в 20:25

Пишет  Hattori Kaito:

Любовный гороскоп для Козерога. ► VashaZvezda.ru
Козероги – удивительные натуры. С возрастом они становятся лучше и краше. Это происходит благодаря тому, что исчезает их внутреннее напряжение. В молодые годы Козероги слишком далеки от инстинктов. Они избегают увлечений, сторонятся людей. Боязнь потерь и душевной боли способствует этому. Они удовлетворяются минимумом удовольствий. Они надевают на себя маску безразличия. Однако под ней может скрываться страстная борьба чувств. Постоянное напряжение и подавление страсти может приводить к различным нервным расстройствам. Это может проявиться в замкнутости, молчаливости. Некоторые становятся эгоистичными и скуповатыми. У других появляется непреодолимая жажда власти. Третьи смиряются со своей тяжелой судьбой, предполагая, что безразличие и холодность – естественные человеческие состояния. Они выбирают жизнь в одиночестве, всем своим видом показывая, что удовлетворены таким поворотом событий. Для некоторых Козерогов свойственно сожаления о своих прошлых потерях. Они не в состоянии простить предательства. Они живут в безутешной печали, становясь чувствительными и легкоранимыми людьми. Многие Козероги так и проживают в одиночестве, не починяясь чувствам до 40 – 50 лет. Но любовь все-таки находит их, пускай и в преклонном возрасте. Тогда они отдаются этому чувству целиком, с головой. В большинстве мужчины-козероги воинственные женоненавистники. Это настоящие холостяки. В отношениях с женщинами им необходима честность, открытость, стабильность. Обычно они находят спутницу в своем ближайшем окружении, среди сослуживцев. Для них предпочтительнее женщина немного старше, хорошо обеспеченная. Их избранница должна быть выдержанной, спокойной, лишенной капризов. Они должна быть хорошей хозяйкой, уметь содержать дом в порядке, достаточно экономной. Козероги избегают скандалов. Если же и есть увлечение на стороне, то жена о нем никогда не узнает. Для дамы, находящейся в пожилом возрасте, это наилучший компаньон. Козерог способен примириться со своими неудачами и спокойно перенести очередную отставку. Горькие страдания им не свойственны.
Для женщин-козерогов характерна бессердечность. Они не могут представить себя в роли домохозяйки. Большинство отдадут предпочтение собственной карьере и достижению материальной независимости, а не соблазнительному романтическому приключению. Их трудно зажечь, даже находясь в объятиях, они могут оставаться холодными. Следуя традициям общества, они вступают в брак, но чаще руководствуясь финансовыми причинами. Женщины-козероги справедливо считают себя обаятельными и симпатичными, поэтому желают быть по-настоящему любимыми.
Для Козерога очень благоприятен союз со Скорпионом. Близки Козероги в духовном плане людям, рожденным под знаками Телец, Дева. Трудно складываются отношения с Близнецами, Раками.

---

смейтесь больше)))

Юмор – это явление, вызванное процессами в мозгу. Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок, но левая половина мозга (та, которая считает, рассуждает, отвечает за логику) не может справиться с ней. Происходит нечто вроде короткого замыкания, и левое полушарие передает информацию, «создающую помехи», правому полушарию, которое отвечает за интуицию, художественное, поэтическое сознание. Получив эту посылку со взрывчаткой, правое полушарие посылает электрический разряд, нейтрализуя левое, чтобы получить время и найти индивидуальное, художественное объяснение нестандартной информации.
Эта мгновенная остановка деятельности левого полушария, которое постоянно все держит под контролем, вызывает расслабление мозга и выработку эндорфина (гормона, который также вырабатывается во время секса). Чем более парадоксальна полученная информация, чем она более «неудобна», тем более сильный выброс эндорфина «заказывает» правое полушарие.
В то же время включается защитный механизм, который снижает напряжение, вызванное «непереваренной» информацией, и все тело получает команду расслабиться. Легкие энергичнее выбрасывают воздух, происходит резкий выдох, начало смеха, как физиологического процесса. Выдох вызывает ритмичное сокращение лицевых мышц, грудной клетки и живота. Затем начинают сокращаться мышцы сердца и других органов. Это похоже на внут ренний массаж, расслабляющий внутренние органы, а иногда и сфинктеры.
Итак, мозг не может переварить неожиданную, непривычную, парадоксальную информацию и сам себя блокирует. Он начинает функционировать в режиме «ошибки». Отключается. Этот процесс является одним из самых удивительных источников наслаждения. Чем больше человек смеется, тем крепче его здоровье. Смех замедляет старение и уменьшает последствия стресса.

@темы: из контакта

---

09.03.2012 в 00:20

Пишет  hi_no_naka:

Русские имена в переводе на японский
Александр – (защитник) – 守る – Мамору
Алексей – (помощник) – ―助け – Таскэ
Анатолий – (восход) – 東 – Хигаши
Андрей – (мужественный, храбрый) – 勇気 オ – Юкио
Антон – (состязающийся) – 力士 – Рикиши
Аркадий – (счастливая страна) – 幸国 – Шиавакуни
Артем – (невредимый, безупречного здоровья) – 安全 – Андзэн
Артур – (большой медведь) – 大熊 – Окума
Борис – (борющийся) – 等式 – Тошики
Вадим – (доказывающий) -　証明 – Сёмэй
Валентин – (сильный, здоровый) – 強し – Цуёши
Валерий – (бодрый, здоровый) – 元気等 – Гэнкито
Василий – (царственный) – 王部 – Обу
Виктор – (победитель) – 勝利者 – Сёриша
Виталий – (жизненный) – 生きる – Икиру
Владимир – (владыка мира) – 平和主 – Хэйвануши
Вячеслав – (прославленный) -　輝かし – Кагаякаши
Геннадий – (благородный, родовитый) – 膏血 – Кокэцу
Георгий – (землепашец) – 農夫 – Нофу
Глеб – (глыба, жердь) – ブロック – Бурокку
Григорий – (бодрствующий) – 目を覚まし – Мэосамаши
Даниил – (божий суд) – 神コート – Камикото
Демьян – (покоритель, усмиритель) – 征服 者 – Сэйфуку
Денис – (жизненные силы природы) – 自然 力 – Шидзэнрёку
Дмитрий – (земной плод) – 果実 – Кадзицу
Евгений – (благородный) – 良遺伝子 – Рёидэнши
Егор – (покровитель земледелия) – 地 主 – Дзинуши
Емельян – (льстивый, приятный в слове) – 甘言 – Кангэн
Ефим – (благословенный) – 恵まろ – Мэгумаро
Иван – (благодать Божия) – 神の恩寵 – Каминоонтё
Игорь – (воинство, мужество) – 有事路 – Юдзиро
Илья – (крепость господа) – 要塞主 – Ёсайщю
Кирилл – (владыка солнца) – 太陽の領主 – Тайёнорёщю
Константин – (постоянный) – 永続 – Эйдзоку
Лев – (лев) – 獅子オ – Шишио
Леонид – (сын льва) – 獅子急 – Шишикю
Максим – (превеликий) – 全くし – Маттакуши
Михаил – (подобный богу) – 神図 – Камидзу
Никита – (победоносный) -勝利と – Сёрито
Николай – (победа людей) -人の勝利 – Хитоносёри
Олег – (светлый) – 光ろ – Хикаро
Павел – (малый) – 小子 – СёшиПетр – (камень) – 石 – Иши
Роман – (римлянин) – ローマン – Роман
Руслан – (твердый лев) – 獅子 ハード – Шишихадо
Станислав – (стать прославленным) – 有名なる – Юмэйнару
Степан – (венец, венок, корона) – 花輪ろ – Ханаваро
Юрий – (созидатель) – やり手 – Яритэ
Ярослав – (яркая слава) – 明る名 – Акарумэй

ЖЕНСКИЕ
Александра – (защитница) – 守花 – Мамока
Алиса – (из благородного сословия) – よい属美 – Ёидзокуми
Алла – (другая) – 其 の他 – Сонота
Анастасия – (воскрешенная) – 復活美 – Фуккацуми
Анна – (милость, благодать) – 慈悲子 – Дзихико
Антонина – (пространственная) – 空里子 – Сорарико
Анфиса – (цветущая) – 開花 – Кайка, 桜 – Сакура
Валентина – (сильная) – 強い – Цуёи
Варвара – (жестокая) – 残酷美 – Дзанкокуми
Василиса – (царственная) – 女帝子 – Дзётэйко
Вера – (вера) – 信仰里 – Шинкори
Виктория – (победительница) – 勝里 – Сёри
Галина – (ясность) – 透明 – Томэй
Дарья – (огонь великий) – 大火子 – Охико
Евгения – (благородная) – 良い遺伝子 – Ёйидэнко
Екатерина – (чистота, незапятнанность) – 公平里 – Кохэйри
Елена – (светлая) – 光り – Хикари
Елизавета – (почитающая бога) – 敬けんな – Кэйкэнна
Зинаида – (рожденная богом) – 神が生ま – Камигаума
Зоя – (жизнь) – 生 – Сэй, 命 – Иноти
Инна – (бурный поток) – 速川 – Хаякава
Ирина – (мир или гнев) – 世界 – Сэкай, 怒り – Икари
Карина – (дорогая) – 可愛美 – Каваими
Кира – (госпожа) – 夫 人花 – Фудзинка
Клавдия – (хромая) – ラメ代 – Рамэё
Ксения – (странница, чужая) – 放浪美 – Хороми
Лариса – (чайка) – 鴎 – Камомэ
Лидия – (печальная песнь) – 嘆き – Нагэки
Любовь – (любовь) -愛 – Ай, 愛弓 – Айюми
Людмила – (людям милая) – 楽美 – Таноми
Маргарита – (жемчужина) – 真珠花 – Шиндзюка, 玉江 – Тамаэ
Марина – (морская) – マリタイ美 – Маритаими
Мария – (горькая, упрямая) – 苦い – Нигаи
Надежда – (надежда) – 望美 – Нодзоми
Наталья – (рожденная, родная) – 生ま里 – Умари
Нина – (царица) – ク イーン美 – Куинми
Оксана – (негостеприимная) – 愛想なく – Айсонаку
Олеся – (лесная) – 林 業子 – Рингёко
Ольга – (светлая) – 光り – Хикари
Полина – (истребляющая, уничтожающая) – 破壊な – Хакайна
Раиса – (райская, легкая, покорная) – 天使美 – Тэншими
Светлана – (светлая) – 光る – Хикару
Серафима – (пламенная змея) – 炎龍美 – Хоноорюми
Снежана – (снежная) – 雪、雪子 – Юки, Юкико
София – (мудрая) – 賢美 – Касикоми
Тамара – (пальма) – ヤ シ美 – Яшими
Татьяна – (повелительница) – 上司子 – Дзёшико
Ульяна – (праведная) – 正し美 – Тадашими
Юлия – (волнистая, пушистая) – 波状花 – Хадзёка, 波- Нами
Яна – (милость божья) – 慈悲里 – Дзихири

---

Легенды осени

Легенды осени
Жанр: драма, мелодрама, вестерн, военный
Страна: США
Режиссер: Эдвард Цвик
В ролях: Брэд Питт, Энтони Хопкинс, Эйдан Куинн, Джулия Ормонд, Генри Томас, Карина Ломбард, Гордон Тутусис, Кристина Пиклз, Пол Десмонд, Танту Кардинал

«Некоторые люди очень ясно слышат свой внутренний голос, и живут так, как он им подсказывает. Такие люди сходят с ума. Или становятся легендами». Так начинается история семьи Ладлоу — стремительный и романтический рассказ о трех братьях, их отце и молодой и неотразимой женщине, которая роковым образом изменяет жизнь каждого из них.
С детства трое братьев неразлучны, однако они еще не подозревают, по какой тропе страстей и насилия поведет жизнь каждого из них.
Сквозь ужасы Первой Мировой, сквозь потерянные годы, последовавшие за войной, через любовь и потери, предательство и надежду. И в центре всегда оказывался недосягаемый, непредсказуемый Тристан.

ссылка

kgon.ru/publ/5-1-0-4374

---

начала смотреть)))

Игра престолов

О фильме: В основу фильма положена серия книг Дж. Р. Р. Мартина. Семь Королевств - огромное государство фэнтезийного мира. Несмотря на то, что во главе этого союза стоит единый король, территория его разрозненна и каждый лорд имеет собственную армию. К тому же король Роберт устал от своего бремени и желает только покоя и развлечений. Он призывает своего старого друга Нэда Старка на пост десницы, то бишь реального правителя Семи Королевств. Для этого лорду придется оставить свой родной северный край, жену и семью. Но долг превыше всего, и Нэд отправляется вместе с Робертом в столицу.


Название: Игра престолов
Продолжительность: 01:00:00
Режиссёр: Алан Тейлор, Брайан Кирк, Даниэль Минахан
Продюсер: Джонатан Брайтус, Гаймон Кеседи, Фрэнк Дульгер
В ролях: Лина Хиди, Эмилия Кларк, Иэн Глен, Марк Эдди, Николай Костер-Валдау, Питер Динклэйдж, Эйдан Гиллен, Мишель Фэйрли, Шон Бин, Джейсон Момоа

ссылка

www.fast-torrent.ru/film/igra-prestolov.html

---

Пишет  Key Lo:

08.04.2012 в 23:21

КАтаРИН,
твои вопросики:
1. Каких животных ты любишь и за какие повадки?
2. Считаешь ли ты себя романтической натурой?
3. Расскажи о самом забавном своем похождении )))
4. Тяжело ли в незнакомом городе заводить знакомства?
5. Какие самые близкие планы на будущее?

URL комментария

1. Каких животных ты любишь и за какие повадки?
Люблю собак, за их преданность и безграничную любовь к хозяевам)))
2. Считаешь ли ты себя романтической натурой?
в какой-то степени да, я считаю себя романтичной натурой)
3. Расскажи о самом забавном своем похождении )))
Даж не знаю что и рассказать, ну наверно расскажу про новый год. Я 31 декабря работала до 23.00, и при этом нас задержали на полчаса... На остановке я была полдвенадцатого ночи, а мне ехать через весь город, на автобусе чуть больше часа, ну я взяла такси, пока ехали, я говорила таксисту что если до нового года не успею он везет меня за свой счет и я ни чего оплачивать не буду, все таки успела,без 5 минут 12 я зашла к подруге в гости с вопросом "снегурочку не заказывали?" , а пока ехала в машине подкрасилась, и какую-то мишуру на голову напялила. встретили новый год, пошли гулять, позвонил друг сказал что ждет в парке,и он в костюме деда мороза, придя в парк поприставали ко всем дедам морозам, со всеми сфотографировались, но так его и ненашли...как первого числа оказалась у родителей в гостях, при том что в другом городе, я практически не помню...
4. Тяжело ли в незнакомом городе заводить знакомства?
Тяжело заводить друзей, а вот знакомых легко)))
5. Какие самые близкие планы на будущее?
Самые близкме планы... ммм, ближайшие 2 недели я буду отдыхать)))

@темы: флешмобчик

---

1 апреля

День смеха, День дурака — всемирный праздник, отмечаемый во всём мире первого апреля. Хотя праздник не является национальным, он отмечается во многих странах. Во время этого праздника принято разыгрывать друзей и знакомых, или просто подшучивать над ними.

В России :
Первый массовый первоапрельский розыгрыш состоялся в Москве в 1703 году. Глашатаи ходили по улицам и приглашали всех прийти на «неслыханное представление». От зрителей отбоя не было. А когда в назначенный час распахнулся занавес, все увидели на подмостках полотнище с надписью: «Первый апрель — никому не верь!» На этом «неслыханное представление» закончилось.

---

статейка

7 марта 2012 г. 10:36

Как Пушкин стал Дюма Сегодняшний номер мы хотели посвятить сравнению двух Александров. Сколько у них общего! Африканские корни, светлые глаза при черных кучерявых волосах, литературный дар, легкий слог и трудоголизм, интерес к России и к Франции, любвеобильность и страстность Читать дальше...

---

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Старайтесь вседа стремится к лучшему, нет предела совершенству.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы

---

Ты доверяешь - тебя предают. Ты веришь - тебя обманывают. Ты любишь - тебе изменяют. И как тут не стать эгоистичной сволочью?

---

Вечная память

С начало умер Язычок, теперь Лонели...
не могу поверить, как такое могло произойти...
молодые ребята умирают... до сих пор не верю... даже после разговора с родственниками...

---

Ужасный гороскоп by esistenzaz & hanuma

---

Я бываю такая разная: то капризная, то прекрасная,
то страшилище опупенное-то красавица мисс вселенная!
то покладиста, то с характером, то молчу, то ругаюсь матерно!!!!
то в горящие избы на лошади, то отчаянно требую помощи...
дверью хлопну, расставлю все точки..то ласкаюсь пушистым комочком.
я люблю и тотчас ненавижу!!я боюсь высоты,но на крышу
выхожу погулять темной ночкой..то жена,то приемная дочка...
то смеюсь,то рыдаю белугой. то мирюсь, то ругаюсь с подругой...
Не больна я. И не в психике трещина. Просто я стопроцентная женщина!

---

Мимо проплывают люди и недели, и я неплохо к вам, но вы мне надоели.

Есть такая порода людей - суки называются. Их хочется просто пристрелить.

- Какая мерзость! Что это!?
- Это люди.

- А как будет секс во множественном числе?
- Блядство.

---

стащено из контакта

1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соответственно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

---

6 февраля- международный день Бармена

6 февраля отмечается День святого Аманда - одного из великих христианских апостолов, который считается покровителем виноделов, пивоваров, торговцев, а также рестораторов и барменов. День святого Аманда стал во многих странах профессиональным праздником барменов и рестораторов

---

ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ МАФИОЗИ

ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ МАФИОЗИ

Ты можешь достичь добрым словом и пистолетом большего, чем просто добрым словом.

Мир пренадлежит терпеливым.

Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.

Нет ничего легче обещания.

Будь гибким. Как только ты перестал быть гибким - ты умер. Будь гибким. Это выкованное из металла и абсолютно негибкое правило. Наиболее гибкий элемент постепенно становится контролирующим в системе.

Если врешь, будь краток.

Случайных совпадений не бывает.

Прислушивайся к советам, которые дают тебе преимущество. Никому не давай таких советов.

Не пробуй глубину реки двумя ногами.

Всегда вытаскивай змею из норы чужими руками.

Не тряси зеленую яблоню - когда яблоко созреет, оно упадет само.

Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.

Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.

Дурак тот, кто не может спрятать свою мудрость.

Рыбу убивает открытый рот.

Время от времени терпи дураков - можешь узнать что-то стоящее. Но никогда не спорь с ними.

Не суди по людям по тому, что о них говорят.

Минута терпения - десять лет комфорта.

Орёл не охотится на мух.

@музыка: БИ-2 - какой чудесный день

---

Понравилась статья

16.01.2012 в 10:15

Пишет  Diary best:

Конкурс на лучшую запись месяца!

Пишет  Frendy:

Волосы (история в картинках)
Давно уже хотела поделиться с вами рецептами. Отнюдь не кулинарными. Почти всё, о чем я напишу, крайне несъедобно. Но вот вашим волосам наверняка понравится)

Начну издалека.
Скажу без напускной скромности: я очень люблю свои волосы. Я ими горжусь, честное слово!)
Но так было не всегда.
Ещё будучи самой обыкновенной старшеклассницей, т.е. девушкой не слишком отягощенной жизненной мудростью, но по уши погрязшей в комплексах, я свои волосы терпеть не могла. Одноклассницы завидовали объему и кудряшкам, знакомые взрослые тётеньки восторгались помимо прочего "удивительным дымчатым" цветом. Я же бесилась, всеми правдами и неправдами разглаживала и приглаживала к черепу ненавистный "шухер", и по 2 часа мариновала волосы в хне, убивая в себе "серую мышь". Я вообще мечтала о прическе солистки группы "Republica"

Вот вам, кстати, музычка фончиком:

Лишь учась на втором курсе вуза, я, наконец, оценила, каким сокровищем наделила меня природа, и уже готова была расслабиться в гармонии с самой собой. Но не случилось. Волосы начали выпадать.

Причин предположительно было несколько:
во-первых, нервы - у меня в институте был очень трудный год;
во-вторых, сглаз. Вот вы сейчас, наверное, смеетесь, а я и в это готова была поверить. Особенно, учитывая, что я купалась в конфетно-букетном романе со своим будущим мужем, которого отбила сразу у нескольких девушек;
ну и в-третьих, как позднее выяснилось, у меня аллергия на хну.

Когда я говорю, что волосы стали выпадать, я имею в виду, что они не просто стали выпадать, а ВЫПАДААААААТЬ, МАТЬ.....!!! Я, конечно, не снимала с расчески все до одной волосинки, чтобы подсчитать, больше или меньше положенных 100 штук я потеряла за день. Необходимости в подсчетах не было: проведя рукой по волосам, я могла вытащить целую прядь. Сами по себе волосы стали как вата - с виду объем есть, а возьмешь в кулак - пусто.
Тут уж, знаете ли, трудно не запаниковать. Поэтому я со спокойной совестью предалась панике и побрилась наголо.)))

Вся эта история научила меня трём вещам:
1. Красоту ничем не испортишь!) Даже лысой башкой)))
2. Ничто не идет человеку больше, чем то, что дано природой.
3. И самое главное - как, распотрошив холодильник, вернуть роскошь шевелюры.

Вот на этом, последнем пункте я и остановлюсь подробно.

Первым делом, пока никто из нетерпеливых читающих не сделал поспешных выводов и не совершил необдуманных поступков, спешу сообщить: бритьё головы само по себе не заставит ваши волосы расти гуще. Это миф! Но эта радикальная мера не бесполезна: во-первых, все оздоровительные манипуляции гораздо проще проводить на лысой голове, а во-вторых, это сберегает кучу нервов, разом лишив возможности нервно подсчитывать волосы, оставшиеся на расческе)))

Ну а теперь, собственно, об оздоровительных манипуляциях).
Все рецепты проверены лично мной, и эффективность мной же доказана. Мне это помогло.

1. Маска для предотвращения выпадения и улучшения роста волос.

Сок чеснока (или лука) + касторовое масло.
Ингредиенты смешать в соотношении 1:1, втереть в корни волос, помассировать, обернуть голову целлофаном (или одеть шапочку для душа) и закутать в теплый шерстяной или пуховый платок (или шапку вязаную надеть). Держать минимум 1-2 часа. А лучше - 4. А ещё лучше - 6.)
Затем помыть голову привычным способом.

Это - №1 из того, что я делала и что мне помогло.
Я с такой маской спала целую ночь - плотно закутывала голову, а подушку накрывала полотенцем.
Сразу должна предупредить: воняет эта маска ужасно! НО! На волосах этот запах не остается)
Я жутко боялась, что волосы будут с душком) И мне казалось, что они реально воняют луком и касторкой, меня этот запах преследовал. И вот однажды на каком-то мероприятии ко мне коварно подкрался один мой воздыхатель и совершил спонтанный акт непосредственно воздыхания, зарывшись носом мне в затылок. А я как раз накануне этой масочкой вымазалась - ну не ждала я никаких воздыхательств. Я в тот момент возжелала, чтобы подо мной земля разверзлась, вот прямо сейчас! Не то чтобы он был мне интересен, но распугивать поклонников, прикидываясь Чиполлино, это моветон.

Но, к моему великому удивлению, воздыхатель не испугался, а тут же отвесил мне массу комплиментов о том, как дивно пахнут мои волосы, и очень живо поинтересовался, откуда такой изумительный аромат) Я как истинная девушка-загадка сохранила это в секрете.)))

2. Маска дивная во всех отношениях.) Делает волосы пышными, объемными и сильными.
Я, пожалуй, не открою Америку - это рецепт широко известен. Её, например, очень рекомендовала Эвелина Бледанс.

яичный желток + 1 ст.л. оливкового масла + 1 ст.л. мёда + 1 ч.л. коньяка (или водки)
Если волнует проблема выпадения волос, то добавить ещё 1-2 ч.л. горчичного порошка.
Хорошенько всё смешать, нанести по всей длине волос и втереть в корни, закутать голову в целлофан и в тёплый платок. На 1-2 часа. Затем помыть голову привычным способом.
Блёданс рекомендует использовать эту маску в бане, но в этом случае целлофан не нужен, достаточно обернуть голову полотенцем.
Для длинных волос количество ингредиентов нужно удвоить. Для совсем длинных - утроить)

вместо оливкового масла хорошо использовать ромашковое.
Для приготовления ромашкового масла понадобятся свежие цветы молодой ромашки ( целые цветы - со стеблями, листьями, тычинками и пестиками). За неимением "живой" ромашки сойдет и сухая аптечная. Ромашку залить оливковым (или другим растительным) маслом и хорошенько прогреть на водяной бане, но не кипятить.

3. Маска для густоты, силы и хорошего роста волос.

Вам понадобится маленькая буханка ржаного, а лучше бородинского хлеба.
С хлеба срезать корки, мякоть разломать на небольшие кусочки, залить небольшим количеством воды и размять. Должна получиться не слишком жидкая кашица. Эту кашица наносится по всей длине волос и втирается в корни. Далее, как и в предыдущих рецептах - целлофан + тепло.
Хлеб - всему голова, ага)))

4. Маска для сухих волос.

яичный желток + оливковое масло
Смешать масло с желтком и нанести на вымытые, хорошо отжатые волосы. Вотрите смесь в волосы, уделяя особое внимание кончикам, и избегая попадания на корни волос и кожу головы. Оставить минимум на 0,5 часа, затем смыть водой.

Главное, количество масла по объему не должно превышать количество желтка, иначе смесь не смоется без шампуня. И на корни смесь лучше не наносить по той же причине.
У меня волосы вьются от природы, а вьющиеся волосы очень сухие, топорщатся, путаются, тяжело расчесываются. Эта маска превращает мой головной репейник в шелковистые локоны)))

5. Как улучшить шампунь.

листья мяты + листья крапивы + ламинария + чабрец (всё это можно купить в аптеке)
если беспокоит перхоть, то добавить ещё корень аира
Ингредиенты смешать в равных пропорциях. Залить 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, накрыть крышкой и подержать на водяной бане 15 минут, или просто дать настояться. Отвар процедить и на половину разбавить им шампунь. Оставшийся отвар можно использовать для ополаскивания волос.

Такой шампунь можно хранить до 2-х месяцев. Использовать нужно привычное количество средства, предварительно хорошенько встряхнув. После разбавления шампунь не меньше пенится и очищающие его свойства не снижаются.

6. Альтернатива шампуня.

Очень полезно заменить шампунь яичным желтком.
Это же натуральный протеин + витамины и минералы)

Вспененный в воде яичный желток отлично очищает волосы. Правда, если волосы длинные, то промыть их таким способом будет сложно - придется извести десяток яиц. А вот для коротких стрижек это подходит идеально.
Когда у меня была прическа "под мальчика", я просто распределяла желток по мокрым волосам и массировала, а затем смывала. При необходимости повторяла.
С более длинными волосами я поступала так: вспенивала пару желтков в тазике с теплой водой, опускала туда голову и мыла. Затем споласкивала волосы.

7. Ополаскивание против перхоти.

Здесь снова понадобится лук. Но на этот раз его "золотая" часть - шелуха)
Горсть шелухи залить 1-2 стаканами кипятка, довести до кипения, потомить на медленном огне 5 минут, затем снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться - 15-30 минут. Готовый отвар процедить, при необходимости разбавить водой и ополоснуть голову после мытья.

С перхотью отвар луковой шелухи справляется в два счёта. Но даже если таких проблем у вас нет, это ополаскивание скажется на коже головы весьма благотворно.
Правда, блондинкам этот рецепт использовать не стоит, иначе ваши волосы постигнет участь пасхальных яиц) А вот волосам всех прочих цветов этот отвар добавит золотистого блеска.

8. Ополаскивание для блеска волос.

Ну, во-первых, все знают, что после мытья нужно ополоснуть волосы холодной водой, чтобы чешуйки закрылись и волос стал гладким.
А можно прохладную воду слегка подкислить, добавив на литр воды 1 ст.л. лимонного сока.

9. Кое-что полезное из аптеки.

Я не на столько фанат народных средств ухода, чтобы отказаться от достижений фармакологии и косметологии. Расскажу о трёх средствах, которые можно найти в аптеке, и которые также сослужили мне хорошую службу.

Во-первых, это репейное масло. Про пользу его для волос ещё наши бабушки знали, и их бабушки, пожалуй, тоже. В аптеке можно купить репейное масло в удобной упаковке и с различными добавками для пользы волос. Например, улучшить рост волос поможет репейное масло со жгучим перцем. Его также можно использовать в приготовлении масок, или применять отдельно согласно инструкции.

Во-вторых, Бальзам Караваева "Аурон-ритм" . Это водный экстракт различных целебных травок, совершенно натуральный и дюже полезный. Флакон с тонким носиком облегчает нанесение на корни волос. Средство совершенно незаменимо летом и во время отпуска в жарких странах, поскольку приятно охлождает кожу.

И в-третьих, ампулы Vichy Aminexil. Это уже тяжелая артиллерия. Я этим средством пользовалась после рождения Макаронины, когда волосы, естественно посыпались, а времени на приготовление масочек и многоступенчатое мытьё головы не было. Средство решает именно проблему выпадения волос. Будьте внимательны: существует два разных средства для мужчин и для женщин.


Ну вот, пожалуй, и всё)
Надеюсь, вам мой опыт пригодится. В любом случае, я рада, что всё это вспомнила - не помешает)
А в следующий раз я расскажу, как готовить насыпной яблочный пирог)))

Свое | Не Бест? Пришли лучше!